LGS-MV1 ミニベロ ホローテック化

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ボトムブラケットの種類とホローテックII

ホローテック化したLGS-MV1
ホローテック化したLGS-MV1

通勤自転車のミニベロ ルイガノ LGS-M１をホローテック化してみました。

ホローテック化のメリット

シマノ公式サイトによると「剛性と軽量性の高次元バランス、そして優れた回転性能」とか書いてあります。 コッタレス式ボトムブラケットに比べてベアリングがフレームの外に配置されるためベアリング間距離長く、右側クランクとシャフトが一体構造でシャフト径も大きいので剛性が高く、漕いだ時の力が逃げにくいのがメリットと思います。

必要なもの

ボトムブラケットはシェル幅の確認とクランクセットも交換が必要です。

  • ホローテックボトムブラケット　シェル幅68mmと70mmがあります
  • ホローテック用クランクセット　クランクも交換必要です

特殊工具もいくつか必要です。

  • ボトムブラケット工具
  • コッタレスクランク抜き工具
  • チェーンカッターかミッシングリンク外し工具

交換してみました

交換前のボトムブラケットとクランクです。スクウェアテーパ軸にクランクを差し込むコッタレスタイプで、一般的なママチャリ用のカップ＆コーン式では無く、少し世代の新しいカートリッジ式ボトムブラケットが付いています。

カートリッジ式ボトムブラケットとコッタレスクランク
カートリッジ式ボトムブラケットとコッタレスクランク

まずチェーンを外します。KMCのミッシングリンクを使っているので簡単に外せます。

ミッシングリンクを外します
ミッシングリンクを外します

クランクを外していきます。クランクのキャップボルトを六角レンチで緩め外します。

クランクのキャップボルト
クランクのキャップボルト

キャップを外すとクランクの□穴にボトムブラケットの軸が入っているのが見えます。テーパが付いているので簡単に抜けそうですがかなり固いのでコッタレスクランク抜き工具という専用工具が必要です。

キャップボルトを外したクランク
キャップボルトを外したクランク

コッタレスクランク抜き工具です。シマノ純正です。

コッタレスクランク抜き工具
コッタレスクランク抜き工具

外側のネジをクランクにねじ込み固定し、内側の軸を回すことで先端がボトムブラケットの軸を押してクランクを外す仕組みです。二面幅は16mmでしたので16mmのスパナで回していきます。

クランクを抜きます
クランクを抜きます

右側クランクが外れました。左も同様に外します。

クランクを外したカートリッジ式ボトムブラケット
クランクを外したカートリッジ式ボトムブラケット

カートリッジ式ボトムブラケットは内側にスプライン溝が切ってあり、外すのに専用工具が必要です。写真はBBBの工具で柄が長く、ボルトで工具を軸に固定できるため力をかけ易いです。

ボトムブラケット工具
ボトムブラケット工具

工具を入れて回します。右側が左ねじになっているのでこの写真では右回しで外すので注意です。左側は右ねじです。

カートリッジ式ボトムブラケットを外します
カートリッジ式ボトムブラケットを外します

外したカートリッジ式ボトムブラケットです。外観がサビサビですが回転は問題なさそうです。

外したカートリッジ式ボトムブラケット
外したカートリッジ式ボトムブラケット

フレーム幅は67.80mmなので交換するボトムブラケットはシェル幅68mmのものを選びます。普通はJIS規格の68mmですがITA規格の70mmも存在するので念の為確かめておきます。

フレーム幅を測定
フレーム幅を測定

フレームにホローテックのボトムブラケットをねじ込みます。

BBR60をねじ込み
BBR60をねじ込み

このホローテック用ボトムブラケットも外径が3種類存在します。一番外径の大きい44mmが初期のホローテックIIで、最近BBR60の41mm、BB9000の39mmの2種類が追加されました。BBR60、BB9000にはアダプターが付属しているので44mm用の工具があれば使用できますが、アマゾンレビューではこのアダプターがシマノ純正工具でないと微妙にきつく使えなかったりするようです。今回はBBR60を購入し、ノグチの3種類に対応したボトムブラケット工具を購入しました。

ホローテック用ボトムブラケット工具
ホローテック用ボトムブラケット工具

BBR60に対応しています。裏側がBB9000対応の径になっています。

BBR60用のレンチ部
BBR60用のレンチ部

締め付けます。ちなみにボトムブラケット付属のアダプターはこの工具の44mmにはきつくて入りませんでした。

ボトムブラケットを締め込みます
ボトムブラケットを締め込みます

両側にボトムブラケットが付きました。

ボトムブラケットが付きました
ボトムブラケットが付きました

クランクセットはホローテックIIに対応したものが必要です。アマゾンで購入した中華製の安物ですが、ロゴのXTがどこかで見たような、、、？

ホローテックII用クランクセット
ホローテックII用クランクセット

右クランクを差し込みます。

クランクを差し込みます
クランクを差し込みます

左はスプラインになっています。

左クランクのスプライン
左クランクのスプライン

クランクを軸に差し込みクランプボルトを締めて固定します。

左クランクのクランプ
左クランクのクランプ

キャップボルトを入れます。これもトルクスねじのような星型の溝ですが工具が付属していました。

キャップボルト取付
キャップボルト取付

クランクを付けたら、外したクランクからチェーンリングとペダルを移します。

外したクランク
外したクランク

完成です。ボトムブラケットが外に出たことでガッチリいた印象になりました。

ホローテック化完了
ホローテック化完了

自転車全体の写真です。ボトムブラケットはぱっと見わかりませんが、クランクが黒くなったので印象が変わりました。

ホローテック化したLGS-MV1全体
ホローテック化したLGS-MV1全体

結果

ペダルを漕いでみると、確かに剛性がありねじれる感覚が全く無くなり、力のロスが少なくなった気がします。

まあ、たいして脚力も無いので気がするくらいかもしれません。

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